“Yo llegué a esta terapia por Facebook, sin saber bien qué esperar… y con muchas dudas.”
Antes de empezar, mi situación no era nada fácil. Vivía con ansiedad constante:
palpitaciones, pensamientos catastróficos, mareos… y sobre todo un miedo muy fuerte por las noches. Era como si mi mente no se pudiera apagar.
Lo que más me detenía era pensar:
¿de verdad puede funcionar algo a distancia?
No me convencía del todo.
Aun así, decidí intentarlo.
Hoy, después de dos sesiones, puedo decir que ha sido un cambio real.
Poco a poco, todos esos síntomas que tenía han ido desapareciendo.
Me siento más tranquilo, más seguro… y con la confianza de volver a hacer cosas que antes evitaba por miedo.
Y algo que me sorprendió mucho:
la distancia no fue ningún obstáculo.
Al contrario, me di cuenta de que este tipo de terapia sí funciona, incluso sin estar presencialmente.
Si alguien está dudando como yo dudé al inicio…
solo puedo decir que vale la pena darse la oportunidad.
Jesús E. H.
Veracruz